可能是由于痛经的原因导致的，有可能是由于饮食的原因造成，如果是由于痛经造成的，一般可以通过热敷的方法进行改善，如果是由于饮食的原因造成的，平时在饮食上尽量不要吃一些寒凉的食物，通常有助于缓解恶心呕吐哮喘的情况。在月经期间应对注意休息，平时还应做好保暖措施，一般有助于改善例假第一天恶心呕吐酸水的情况。