铁棍山药不能和什么一起吃

(男,42岁)我总是出现便秘的现象,朋友建议我吃一些铁棍山药,但是我害怕和别的东西一起吃对身体有副作用,铁棍山药不能和什么一起吃啊?

精选回答

董玉振主治医师

中国医科大学附属第一医院「三级甲等」 消化内科

铁棍山药,一般不能和动物的内脏以及黄瓜,南瓜等瓜类的食物同时服用,否则食用后可能会导致出现有腹痛,恶心,呕吐等的情况发生,严重的也会引起酸碱平衡失调,不利于身体的健康恢复。当存在有便秘的情况,也不能食用铁棍山药过多,同时也要注意多吃些新鲜的蔬菜,水果,多喝水,养成定时大便的习惯,也有利于缓解便秘的发生。

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