你好，很高兴回答你的问题，喷门炎和浅表性胃炎都属于慢性疾病，一般很难自愈的。可以通过药物来治疗药物的话，建议吃点奥美拉唑肠溶胶囊，硫糖铝阿莫西林胶囊，既可以保护胃黏膜，杀灭幽门螺旋杆菌，又可以抑制胃酸的分泌，减轻疼痛的症状，另外平常饮食建议清淡饮食，多吃新鲜的水果和蔬菜。