流食可以吃温开水，鸡汤，排骨汤，萝卜汤，鲜果汁，酸奶，豆浆等食物，属于液体类的食物都被称为流食。但是单一的只是这些是不能够补充身体的营养，过后就可以适量的吃一些小米粥，大米粥等粥类食物，来补充身体所需的营养。也可以适量的多喝一些鲜榨的果汁补充身体所需的维生素和微量元素。