是可以适当吃一些面包。面包主要是由面粉制作而成，里边含有大量的淀粉，具有丰富的碳水化合物，不会加重胃肠道负担，而且属于一种容易消化食物。胃痛多数是胃酸分泌过多所导致的，在饮食上要尽量避免辛辣刺激以及油腻性的食物摄入，应选择容易吸收和消化的食物，比如小米粥或者山药粥。