可以用小茴香熬水喝，或者在做汤的时候加入一些小茴香，小茴香可以有效的治疗胃病，能够起到增强食欲、开胃养胃的效果，还可以促进消化，特别是胃寒引起的胃胀胃痛、腹泻症状。平时在吃菜的时候或者腌制食物的时候，都可以加入一些小茴香，或者用茴香泡水当茶饮。