养胃的蔬菜都是一些好消化的，例如：白菜，菠菜，萝卜等类的蔬菜，是比较好的，不要吃一些凉拌菜，并且吃菜的时候也要注意少量多餐，避免吃得过多，否则也会导致有胃肠道消化不良，不利于胃病的康复。另外在患有胃病的时候，主要是通过药物进行治疗，才会利于胃病的恢复。