通常可以吃玉米棒子。玉米棒子含有的营养物质比较丰富，而且含有大量的膳食纤维通常可以起到润肠通便的作用，但是玉米棒子属于一种粗粮类的食物，因此在患上胃炎后尽量避免吃得过多，以免刺激到胃黏膜。如果患上了胃炎可以配合医生采取保护胃黏膜的药物进行治疗，并且还可以采取抑制胃酸分泌的药物进行治疗。