第一，要注意适当地多喝一些温开水，吃些流质的食物，例如：像南瓜粥、小米汤等，有利于促进消化吸收，也可以缓解疼痛，第二，不要服用一些过硬或者是辛辣类的食物，否则也会导致喉咙刺激性疼痛的发生。做胃镜后导致有喉咙疼痛，可能是由于刺激而引起的情况有关系，对症处理就可以了。