可以用手对腹部进行顺时针的按摩，能够起到促进肠胃蠕动的作用，从而缓解腹部胀气，并且也可以选择排气操进行缓解，比如用手辅助孩子的双腿，做蹬自行车的动作，如果比较严重的，也可以配合医生口服药物进行缓解。平时一定要注意养成良好的喂养习惯，在吃奶的时候要避免吸入太多的空气，并且要注意加强腹部保暖。