胃息肉发作后，您需要注意饮食，避免剧烈运动，并观察粪便的颜色。胃息肉可以手术切除，切除后胃黏膜有伤口，因此应禁止进食，以免影响伤口愈合。通常，您需要禁食24小时。24小时后，饮食主要为流质或半流质。您可以吃面条和稀饭，大约3-5天后可以过渡到正常饮食。手术后避免剧烈运动，否则会影响伤口的恢复，运动时需要保持缓慢，并能正确行走。