到了孕晚期后出现胃部疼痛可以调整一下自身饮食方式，尽量选择吃一些能起到养胃和保护肠胃黏膜食品，比如小米粥，、燕麦粉、软面条等，最好不要再摄入辛辣刺激和油腻性食物，有可能会使症状变得更为严重，也可以每天晚上在胃部沿着顺时针方向按摩和热敷。在怀孕期间最好不要选择内服药品，这样能减少对胎儿产生损伤。