出现手臂麻木和疼痛首先排除晚上睡觉的姿势不对，压着了胳膊，同时要排除因为肩膀露在外面长期造成肩周炎的可能。也可以做做颈椎CT，排除颈椎压迫神经造成这种现象。怀疑心脏的话一般会造成左侧肢体的问题，双侧胳膊都这样，一般不会是心脏问题，不放心可以直接到医院做心电图或者是心脏彩超检查。