多数是胃肠功能紊乱所造成的，还有可能是浅表性胃炎所引起的。如果出现了便秘以及恶心想吐的症状，可以在腹部进行顺时针按摩，能够促进肠蠕动，而且还有助于改善便秘的症状，另外也可配合医生采取保护胃黏膜的药物进行治疗。日常尽量避免吃些辛辣和刺激性的食物，否则很有可能会导致胃部不适，而且还有可能会引起便秘。