可以进行头部穴位按摩来缓解，最好选择印堂穴和太阳穴按摩，每次顺时针按摩三分钟到5分钟左右，可以起到刺激脑部神经和舒筋通络的功效。肠胃炎之后出现头晕有可能是没有休息好或者是营养缺乏之后引起的。按摩调理期间还要多卧床休息，避免情绪激动或者是大幅度运动，以免出现头晕加重。