消化不良吃什么

(女,14岁)女儿这几天有点消化不良,我都不知道该做点什么菜给她吃。消化不良吃什么?

精选回答

周中银主任医师

武汉大学人民医院「三级甲等」 消化内科

消化不良的患者可以吃清淡的、容易消化的食物。各种蔬菜都是比较容易消化的,孩子都可以适量的进食,但是在烹调蔬菜的时候不要放过多的油、也不要放入猪肉。另外,白萝卜本身就有一定的克食、助消化作用,消化不良的孩子可以多吃些白萝卜。

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