你好，很高兴回答你的问题，如果经常出现腹部胃肠道胀气，有可能是消化不良或者说胃肠功能紊乱引起的症状。促进排气的话可以吃点药物，药物的话可以吃点健胃消食片，多潘立酮等，促进胃肠道的蠕动，加速胃肠道的排空，另外平常饮食的话建议清淡饮食，多吃新鲜的水果和蔬菜。