拉肚子一般不建议吃巧克力，巧克力的糖分含量及脂肪含量是比较高的，进食之后容易出现肠胀气，从而加重腹痛的症状。腹泻期间饮食上应该要清淡些，可以吃些稀粥、清汤面等食物，这些食物是比较容易消化的。存在有腹泻的患者，可以服用蒙脱石散等止泻药物来做治疗。在腹泻期间，生活上要注意做好腹部的保暖。