判断是受凉拉肚子要根据症状，如果出现腹痛、腹部发凉、手脚冰凉、腹泻、大便比较稀等，也可以到医院进行便常规的检查，如果是着凉引起的，白细胞不会升高。受凉拉肚子可以进行局部热敷，也可以将双手搓热以后，用顺时针方向按摩腹部，能够使症状缓解。如果症状没有缓解，要及时到医院进行详细检查，必要时口服涩肠止泻散进行止泻。