大多数可以适量的吃石榴、苹果、荔枝、猕猴桃水果好一点。天气寒凉吃水果时可以用温水泡热，避免使肠道黏膜受到刺激，加重腹泻症状，适量的吃水果能够补充体内所需的维生素和微量元素，有利于病情好转。拉肚子可能是着凉或者饮食不当，以及肠道细菌滋生原因导致，可以在医生指导下使用止泻药物治疗。