肠胃不好可以喝什么茶比较好?

(女,31岁)我经常肠胃不好,今天朋友来我家,喝茶可以起到养胃作用,我想知道,肠胃不好可以喝什么茶比较好?

精选回答

董玉振主治医师

中国医科大学附属第一医院「三级甲等」 消化内科

喝红茶对肠胃好,因为红茶属于温性,可以加强胃部的消化功能,还可以做到养胃的作用,同时也可以保护胃黏膜,起到消炎的作用,所以在平时可以适量喝。但是肠胃不好的人,在平时要保持清淡饮食,养成良好的饮食习惯,做好腹部保暖的措施,不要吃刺激性的食物,可以吃易消化的食物,多喝白开水,保护肠胃。

扩展阅读