这个症状可能是急性的肠胃炎，并且已近持续了两天。现在最好是赶紧卧床休息，接下来不要再吃生冷辛辣的食物，要多喝水，避免拉肚子拉脱水。最好短时间内喝点粥，不要吃油多油腻的食物。可以适当的吃点好消化的水果。情节太过严重的话，还是要尽早去医院就医。