食管的三个狭窄分别是食管起始部位，也就是食管的开端有一个狭窄，食管的第2个狭窄是在食管的中断，也就是左主支气管，跨越食道的部位，第3个狭窄就是食道穿过膈肌的裂孔处。对于食道狭窄的患者，一定要注意平时自己的饮食习惯，要细嚼慢咽，不要暴饮暴食，要少食多餐，不要吃过冷过热，辛辣刺激肥厚油腻的食物。注意观察是否有烧心反胃的症状。以免出现反流的症状。