胃病的人，一般吃些清淡好消化的食物是比较好的，例如：煮炖的菠菜，白菜，西葫，小米粥，软面条，鸡蛋羹等的食物，有利于促进胃肠消化吸收，也可以帮助营养供应，起到保护胃黏膜的作用是比较好的。但是患有胃病不要吃一些辛辣刺激性，过于油腻或者过于凉的食物是不可以的，会对胃黏膜造成刺激，从而加重胃病的发作。