你好，很高兴回答你的问题，平常有没有消化不良，慢性胃炎，胃溃疡，胃食管反流病等临床疾病。午饭后引起胃肠难受，一般是考虑消化不良引起的消化功能紊乱。建议吃一点儿健胃消食片，多潘立酮等药物，促进胃肠道的蠕动，加速胃肠道的排空，另外平常饮食的话建议清淡饮食，多吃新鲜的水果和蔬菜。