可以吃含碱性的蔬菜以及水果，适当的喝点碱水能用来中和胃酸，可以适当的减轻烧心的症状。烧心很可能是胃酸分泌过多刺激了胃黏膜所引起的症状，可能会导致胸口的部位有隐隐疼痛感，食欲明显下降，要避免吃不容易消化的食物。同时也不可以吃辛辣刺激性的食品，以免导致病情的加重。