可能是吃了生冷性食物或者是胃部着凉引起的，也有可能是胃肠功能紊乱和消化不良造成的，主要与个人不良生活习惯有一定关系。可以遵照医嘱口服止呕药物进行治疗，对于症状比较严重的，需要去医院进行相关检查，如果是消化不良造成的，需要口服肠道益生菌改善症状。治疗期间要注意胃部保暖。