肚子胀感觉很疲倦想睡觉可能是肾虚导致的，也可能是内分泌紊乱引起的，有些浅表性胃炎者也会出现这类症状。到正规的医院进行相关方面的检查，可以在医生指导下服用相对应的药物来治疗，如果是肾虚引起的，可以通过治疗肾虚的药物来缓解症状，在平时还不能吃凉的食物，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，还要通过多锻炼来改善机体的免疫能力。