消化不良不要吃鸡蛋，因为鸡蛋中含有丰富的蛋白质和胆固醇，使用后容易对胃肠道加重负担，同时也吸收不了鸡蛋中的营养，而且也会使消化不良疾病更加严重。最好以清淡易消化的流食为主，有利于改善病情，也能促进胃肠道营养的吸收，要禁止食用生冷刺激油腻的食物。