甘油三酯高能吃花生吗

(男,54岁)我前段时间去体检测出了甘油三酯高,医生说要忌油腻,但是我平时有吃花生的习惯,甘油三酯高能吃花生吗?

精选回答

周中银主任医师

武汉大学人民医院「三级甲等」 消化内科

甘油三酯高的一般情况下是不可以吃花生的。通常有很多的植物都含有特别高的脂肪,也可能就是说,看不见的脂肪多半不被人所注意到,如奶制类、肉类、豆制品以及动物的肝脏,还有一些坚果类的食物等。在日常生活中甘油三酯高的患者,最好不要吃一些脂肪高的食物,可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜等。

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