拉肚子的时候最好不要喝牛奶，因为牛奶中脂肪和蛋白质含量比较高，喝了以后可能会加重肠胃负担，还可能会引发腹痛、腹胀等症状。拉肚子的患者如果不及时治疗可能会出现脱水的情况，建议及时到正规医院就诊，在医生的指导下服用益生菌等药物进行治疗，也可以通过中医调理的方式进行治疗。