有可能是身体内的激素水平分泌紊乱引起的，也有可能是身体出血导致体内消耗过多。在月经的时候身体比较的虚弱，要积极的补充身体内的营养，营养要均衡，可以多喝红糖水或者是吃红枣来补充身体内的铁质。来月经的时候不要吃些寒凉性的食物，以免引起人出现宫寒，有的人还会导致腹痛。