一般是可以喝酸奶的，主要是因为酸奶中含有大量的益生菌，能够起到调理肠道的作用，而且能够防止肠道内的菌群遭到破坏。大人出现拉肚子可能是受到细菌或者是炎症的感染引起的，也可能是肠炎导致的，需要在医生指导下口服抗生素和止泻的药物来进行治疗。在恢复期间饮食尽量以清淡易消化和少食多餐。