拉粑粑多是应该是吸收的不好，吃进去的食物不消化一般会大便拉的多，可以查看大便是不是有未消化的菜叶子之类的情况。这种患者长期下去会因为身体吸收不到所需要的营养而导致营养不良。也有平时饭量大而拉的多，这种情况属于正常的。情况是因人而异的，吃些助消化的药物调理肠胃，让食物更好的吸收，平时多运动，增强肠胃的蠕动。