吃薏米拉肚子一般不是存在排湿的，这种情况是不正常的，可能是因为进食了变质的薏米或进食之后存在消化不良等引发的。出现腹泻建议先暂停进食薏米；轻微的腹泻可以通过多喝些水来帮助缓解。如果腹泻是比较严重的，则需要服用止泻药物来做治疗。平时在饮食上不要进食太多冰冻类的食物。