可能是肌肉拉伤所导致，也可能是乳酸堆积引起的。长时间不运动或者运动的幅度过大，有可能导致肌肉拉伤的现象，通常会表现为局部出现肿胀和疼痛，还伴有牵拉式的疼痛，并且在运动的时候疼痛比较严重，可以通过活血化瘀的药物涂抹在患处，减少肿胀感，并且还需要配合消炎和镇痛的药物来缓解症状。