不建议喝牛奶。牛奶具有保护胃黏膜的功效，但是在胃胀的时候喝牛奶，可能会刺激胃酸分泌增多，从而使病情更加严重。消化不良而且还胃胀，多数是由于慢性胃炎引起的，因此患者需要及时到当地的正规医院就诊，并且还要配合医生做相关的检查，然后根据检查结果采取针对性的治疗措施。