跑步过程中出现肚子痛的症状，应该立即停下来休息，不要继续跑步，以免导致肚子痛的症状进一步加重，从而给自身健康带来危害。如果经过一段时间休息肚子疼痛的症状得到了相应的缓解，则不需要做特殊的处理，因为这种情况有可能是岔气导致的。相反，如果肚子疼痛的症状依旧持续存在，需要及时就医。