一般不会导致肥胖，但很容易会导致出现有痔疮等的情况发生。另外可能是由于粪便在肠道内停止的时间较久，会产生较多的毒素，很容易也会出现有肠道病变的情况发生。因此在平时的时候，要注意适当的多吃一些新鲜的青菜水果等含粗纤维的食物，养成定时大便的习惯，也有利于防止便秘的情况发生。