有很多因素可能会导致吃奶油拉肚子，比如肠胃功能差，脾胃差，乳糖不耐受，或是吃了太凉的或变质的奶油导致的。奶油不易消化，吃多了容易加重肠胃的负担，建议平时要少吃或是不吃，另外在饮食方面也要多注意，不要吃生冷刺激的食物，不要吃一些不易消化食物，平时要加强锻炼，增强身体的免疫力。