能够抑制有害细菌生长，还可以治疗慢性腹泻和调节肠道菌群，另外对便秘引起的排便困难和大便干燥等症状也有辅助作用。除此之外乳双歧杆菌还可以保护肝脏，促进人体对乳糖的消化，从而缓解因乳糖不耐受而引起的肠痉挛和肠胀以及腹泻等不良症状。这是一种对人体有益处的有益菌。