适当的吃一些白菜，土豆，豆角，萝卜等类的蔬菜，有利于起到促进消化吸收帮助能量供应的作用是比较好的，尽量的不要吃一些藕片或者是辛辣刺激性，过凉等的食物，否则就会导致有肠胃不好，出现有胃痛，腹泻等的情况发生，不利于身体的健康恢复，必要的时候也需要去医院给予药物进行治疗。