对于胃肠不好的人不建议吃忙果，因为芒果含纤维素比较多，不容易消化。对于胃肠不好的人，平时自己要注意饮食结构，在饮食上尽量要吃清淡比较容易消化的食物，不要吃含脂肪高的食物，不要吃肥厚油腻的食物，对于辛辣刺激，生冷硬的食物也不要食用。不要吸烟，不要喝酒。也不能喝浓茶，咖啡等饮料。