孕妇在这段期间需要适当的进行体育锻炼，能够有效的促进肠胃蠕动，使其情况得到改善。孕早期出现的恶心通常是由于体内雌激素以及孕激素发生改变，导致胃部出现的症状，患者在这段期间需要进行少量多餐的饮食习惯，能够减少对胃部的刺激，从而缓解症状。还需要定期到医院进行产检，避免胎儿在宫内出现异常现象。