可能是在生活中过度劳累、经常熬夜、长期低头工作，保持一个动作就会导致颈部的血液循环不通畅出现恶心呕吐。有可能是患有颈椎病，具体的原因需要到医院检查，对脖子局部进行按摩，促进血液循环缓解肌肉痉挛，平常的时候一定要放松心情。多听一些轻缓的音乐，避免过度劳累，保证充足的睡眠。