胃沉重不舒服可能是消化不良引起，如有胃溃疡，慢性胃炎，都会导致胃部的消化功能减弱，从而引起吃东西以后感觉胃沉重不舒服。患者可以到一医院做胃镜检查，确诊病情后，在医生的建议下服用帮助胃消化的药物进行治疗，平时生活上要注意不要暴饮暴食，多吃清淡易消化的食物，避免辛辣刺激的食物。