能泡脚，在泡脚的时候水温最好在40度左右，泡脚的时候要在15分钟左右，在泡脚的时候可以活血化瘀，能够提高人体的抵抗力，还可以缓解身体疲劳。得了高血压要尽早的配合医生吃降血压的药物来进行治疗，以免引起脑血管意外发生。在治疗期间要多吃一些新鲜的蔬菜或者水果，能够润肠通便。