是属于轻度的升高。如果伴随着有头晕浑身乏力的症状，就要吃降压药，或者通过食疗、运动法来降压。不同年龄段的人血压也会有偏差，有些人血压比正常人都会偏高一点，但是也不会有头晕头痛的现象，如果血压一直是那个血压值，就不算是高血压。高血压患者平时不要吃太油腻的食物，要饮食清淡。