高压122低压77正常吗

(女,35岁)今天起床之后我测了一下,我的血压为高压122,低压77,我不知道正不正常,高压122,低压77正常吗?

精选回答

刘颖副主任医师

本溪市中心医院「三级甲等」 心血管内科

临床上正常高压在90-140,低压60-90,所以高压122低压77属于正常血压,不用担心,定期测量就可以了。建议你合理饮食,多吃蔬菜和水果,适量运动,尤其是有氧运动。保持充足的睡眠和良好的心情,定期去医院进行体检。如果发现指标有异常,一定要及时干预。

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