可以适量的吃些阿胶糕。阿胶糕在食用以后可以补血养血，并且还能够润肠通便，高血压患者在食用以后还可改善，因血压升高出现的头昏眼花，且还能够改善睡眠，补心宁神，对血压升高出现的心慌心烦也可较好的调理。但是如果是重度高血压可能会出现虚不受补的情况，应咨询医生是否能够吃阿胶糕。